10月15日下午,公司工会在12楼会议室举办“常用养生经络保健穴位运用”专题讲座,将实用的健康知识送到职工身边。基层管理人员、驾驶员和修理工近50人参加活动。
本次讲座是柳州市总工会与市工人文化宫联合开展的“奋进新征程
惠工下基层”系列活动之一,聚焦一线职工常见的健康问题,传授通俗易懂、易于操作的经络保健方法。活动信息一经发布,便得到广大职工们的积极响应。
讲座特邀柳州市人民医院中医科主任医师张剑飞担任主讲。张主任首先系统讲解穴位的定义与分类,随后结合职工日常工作场景,分享针对性调理方法。为避免大家在实践中走入误区,张主任还专门设置“穴位使用误区解析”环节,特别提醒“并非所有穴位都适宜艾灸”,帮助大家避开保健误区。
课后互动环节气氛热烈,职工们围绕“长期开车如何利用穴位保养”“适合家人的穴位保健方法”等问题踊跃提问,张主任耐心解答。职工纷纷表示:“这场讲座非常贴近我们的需求,不仅学到了实用的穴位保健技巧,还澄清了常见误区,很值!”